あぁ〜あぁ〜〜

お取り寄せした塩麹で豆ごはん炊いたら、美味しすぎて～～☆＊・”・,☆
食欲が勝利を収め、意志が負けてしまった。

お腹の辺りが・・・見るからに・・・ぽってりしている。

あぁ〜あぁ〜〜　

これでも、本当はもっと食べたいのを我慢したんだけどな。

ついでに、先日、宮本信子さんがテレビで紹介していた→　ヨーグルト＋きな粉＋黒ゴマ＋蜂蜜
・・・これにも、ハマっています。
朝の生野菜ジュースも続けていますよ。＾＾＊


明日はパリ祭の立ち稽古なので、歌詞を復習して、腹筋でもして・・・寝ます。



　


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