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野菜ジュース飲んでます。
野菜ジュース飲んでます。_e0048332_2345050.jpg

今年に入ってから、毎朝&お昼にも、フレッシュな野菜ジュースを飲んでます。

中身は、その日によっていろいろ・・・
無農薬や有機栽培の、お野菜とフルーツ、ヨーグルト、アミノコラーゲン etc...
今日は豆乳も入れました。

ジューサーではなくて、ミキサーで作るので、
繊維質も全部入りの、かなりドロドロ濃厚な、噛んで食べるような感じのジュースです。

体重は・・・3キロくらい落ちたけど・・・
3キロじゃあ、ほとんど気付いてもらえないかな。(笑)


ママも一緒に飲んでいるのですけど、そろそろ飽きてきたらしく、
「今夜は揚げ物にして欲しい・・・身体がコッテリ系を欲している・・・」
ダイエットに非協力的な発言をされ・・・仕方無く・・・今夜は高カロリー食をいただきました。
家で揚げ物するなんて本当に久しぶり〜。。。やっぱり太る物は美味しい。。。よぉ。



♪今週は・・・
24(火)ボンボン
25(水)千葉
27(金)ラマンダ ・・・で歌います。

寒い季節ですけれど、どうぞお立寄りくださいね。^^*



 


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by mariko-sugita | 2012-01-23 00:05 | 食 eat
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