今年に入ってから、毎朝＆お昼にも、フレッシュな野菜ジュースを飲んでます。
中身は、その日によっていろいろ・・・
無農薬や有機栽培の、お野菜とフルーツ、ヨーグルト、アミノコラーゲン etc...
今日は豆乳も入れました。
ジューサーではなくて、ミキサーで作るので、
繊維質も全部入りの、かなりドロドロ濃厚な、噛んで食べるような感じのジュースです。
体重は・・・３キロくらい落ちたけど・・・
３キロじゃあ、ほとんど気付いてもらえないかな。（笑）
ママも一緒に飲んでいるのですけど、そろそろ飽きてきたらしく、
「今夜は揚げ物にして欲しい・・・身体がコッテリ系を欲している・・・」
ダイエットに非協力的な発言をされ・・・仕方無く・・・今夜は高カロリー食をいただきました。
家で揚げ物するなんて本当に久しぶり〜。。。やっぱり太る物は美味しい。。。よぉ。
♪今週は・・・
２４(火）ボンボン
２５(水）千葉
２７(金）ラマンダ ・・・で歌います。
寒い季節ですけれど、どうぞお立寄りくださいね。＾＾＊
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